Onze workshops over gezonde voeding en levensstijl bieden jou of je team een unieke kans om samen te leren, te koken én gezonder te leven. Van natuurlijke bereidingstechnieken tot kruidenkennis, waterfiltering, fermentatie en seizoensgebonden ingrediënten: elke workshop brengt praktijk, gezondheid en plezier samen in één inspirerende sessie.
Deze workshops zijn ideaal voor teambuilding of persoonlijke ontwikkeling. Bekijk ook onze lezingen over voeding en gezondheid voor scholen en bedrijven.
Interactieve en hands-on sessies van ±4 uur
Elke workshop combineert theorie en praktijk je leert, proeft en doet zelf mee. Na afloop ontvang je naslagmateriaal om thuis verder te experimenteren.
Veelzijdige thema’s, afgestemd op jouw interesses
Van voeding bewaren, aankooptips en koken met seizoensgroenten tot geavanceerde technieken zoals fermenteren, drogen en kiemgroenten kweken.
Ruimte voor verdieping
Ook onderwerpen als klankschalen, pluktuinkruiden, natuurlijke cosmetica of water zuiveren komen aan bod eventueel in samenwerking met andere professionals.
Onze workshops gaan verder dan alleen koken of technieken leren. Ze zijn een krachtig middel voor teambuilding en sociale verbinding.
Versterk de groepsdynamiek
Door samen te koken, te proeven en te ontdekken ontstaat er vanzelf samenwerking, communicatie en vertrouwen binnen je team of groep.
Stimuleer gezondheid én verbondenheid
Een gedeelde ervaring rond gezondheid, voeding of natuur verbindt mensen op een dieper niveau. Er ontstaat ruimte voor open gesprekken, plezier en nieuwe inzichten los van de werkcontext.
Iedereen draagt bij en groeit
Van de stille observator tot de enthousiaste helper iedereen vindt zijn plek in het proces. Dit versterkt het zelfvertrouwen en de teamcohesie.
Een workshop om te onthouden
Door de zintuiglijke ervaring blijft de inhoud beter hangen. Je leert niet alleen met je hoofd, maar ook met je handen en hart. Perfect voor bedrijven, organisaties, zorginstellingen of scholen die willen investeren in duurzame samenwerking en welzijn.
Bij jou thuis – in kleine kring en vertrouwde sfeer
Op mijn locatie – in een volledig uitgeruste, gezellige setting
Op locatie naar keuze – bedrijven, events, verenigingen
Iedereen die gezonder wil leren koken of meer inzicht wil in natuurlijke gezondheid
Groepen die samen een leerzame en gezellige activiteit willen beleven
Bedrijven of organisaties die hun medewerkers willen inspireren tot gezondere gewoonten
Wil jij met collega’s, vrienden of je organisatie deelnemen aan een leerzame en gezellige workshop over gezonde voeding en levensstijl? Ontdek hoe koken, kruiden en bewuste voeding kunnen bijdragen aan meer energie, betere samenwerking en een gezonde levensstijl.
Plan jouw workshop
We starten met een volledige doorlichting van je keuken van grondstofontvangst tot afwas. Geen checklist, maar een echte ketenanalyse met aandacht voor knelpunten, fouten én optimalisatiekansen.
We brengen rust en herhaalbaarheid door elk proces stap voor stap vast te leggen. Praktisch, logisch en toepasbaar voor jouw team en situatie.
We brengen tijdverlies, dubbele handelingen en inefficiëntie in kaart. Daarna herstructureren we de flow wie doet wat, wanneer, en met welk materiaal?
Gezondheid is een integraal onderdeel. Aankoop, bereiding en bewaring worden afgestemd op maximale voedingswaarde en minimale werkdruk.
Geen nutteloze formulieren of regeldruk, maar een systeem dat werkt voor je mensen. HACCP wordt tastbaar, gedragen en logisch opgebouwd.
Iedere medewerker van hulp tot leiding wordt meegenomen. We trainen je team en bouwen tegelijk een systeem dat prestaties opvolgt en persoonlijke groei mogelijk maakt.
Duur: 4 uur
Locatie: thuis, op locatie of bij ons
Prijs: op aanvraag (groepstarief en privé mogelijk)
Inschrijven of informatie aanvragen? Klik op de knop hieronder.
5 redenen waarom workshops werken (Nederlandse visie)
