Voeding en prostaatgezondheid: waarom dit zo belangrijk is
Voeding en prostaatgezondheid: waarom dit zo belangrijk is Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 21 september 2025. Voeding en prostaatgezondheid is een onderwerp dat steeds meer aandacht krijgt. De prostaat is een kleine klier, ongeveer zo groot als een kastanje, met een grote impact op de vruchtbaarheid van de man. Toch krijgt bijna elke […]
Hoe drie gewone woorden een plaats kregen op een podium
Begrijpen – Leren – Leven is geen slogan, maar een volgorde. Gezondheid ontstaat niet uit losse adviezen, producten of protocollen, maar uit inzicht in hoe het lichaam werkt, uit het vermogen om dat inzicht om te zetten in herkenning en uit het dagelijks handelen dat daaruit volgt.
De HIGH-7 samenwerkende systemen die gezondheid dragen
Gezondheid ontstaat uit de samenwerking van meerdere biologische systemen, niet uit één afzonderlijke factor.
Waarom te veel zitten je gezondheid sneller schaadt dan je denkt
Waarom te veel zitten je gezondheid sneller schaadt dan je denkt Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 4 september 2025 We besteden steeds meer uren achter ons bureau, in de auto of voor het scherm. Vaak zonder stil te staan bij de gevolgen. Maar zelfs wie elke dag sport, kan ernstige gezondheidsrisico’s oplopen door […]
Verjonging van het oog: baanbrekend onderzoek naar epigenetische reset bij muizen
Verjonging van het oog: baanbrekend onderzoek naar epigenetische reset bij muizen Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 18 augustus 2025 Stel je voor dat we het biologische verouderingsproces kunnen terugdraaien. Recent onderzoek naar een epigenetische reset bij muizen laat zien dat dit idee dichterbij komt dan ooit. Niet met een wonderpil, maar door de […]
FICHEFLOW in keukens structuur, duidelijkheid en rust op de werkvloer
FICHEFLOW software in keukens structuur, duidelijkheid en rust op de werkvloer Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 3 augustus 2025 In veel keukens heerst chaos waar net structuur nodig is. Niet omdat mensen hun werk niet goed willen doen, maar omdat er geen houvast is geen duidelijke werkfiches, geen praktische HACCP-aanpak, geen overzicht van […]
Vitamine D-beleid in België tijd voor een gezonde heroriëntatie
Vitamine D-beleid in België tijd voor een gezonde heroriëntatie Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 30 juli 2025 Waarom een update van het vitamine D-beleid dringend nodig is Het vitamine D-beleid in België is dringend aan herziening toe. Terwijl meer dan 40% van de bevolking onder de aanbevolen waarde zit, blijft de overheid vasthouden […]
Melk en “The China Study” Feit of Fabel
Hoe epidemiologisch voedingsonderzoek vaak verkeerd wordt geïnterpreteerd
Melk voor het slapengaan slim of slecht idee?
Is melk drinken voor het slapengaan slecht voor je? Of kan het juist helpen bij herstel, spierbehoud en een goede nachtrust? Het antwoord is genuanceerder dan je denkt.
Verouderen door te leven? Waarom beweging geen vijand is van een lang leven
Verouderen door te leven? Waarom beweging geen vijand is van een lang leven Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 10 juli 2025 “Bewegen is slijten,” wordt vaak gezegd. Maar als we willen blijven leven én gezond ouder worden, kunnen we dan zonder beweging? Is de enige manier om niet te verouderen… helemaal niets doen? […]