Lever en reiniging: waarom je lichaam geen ‘detoxkuur’ nodig heeft

Lever en reiniging: natuurlijke detoxkracht van je lichaam

Lever en reiniging: waarom je lichaam geen ‘detoxkuur’ nodig heeft Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 06 oktober 2025 De lever is een onderschat orgaan met een indrukwekkend ontgiftingsvermogen.Elke seconde voert hij honderden biochemische reacties uit om ons lichaam schoon en in balans te houden. Hij breekt gifstoffen af, verwerkt vetten, hormonen en medicijnen, […]

Natuurlijke verjonging versus biotechnologie: hoe voeding en OSK elkaar aanvullen

natuurlijke verjonging versus biotechnologie

Natuurlijke verjonging versus biotechnologie: hoe voeding en OSK elkaar aanvullen In ons vorige artikel: “Verjonging van het oog: baanbrekend onderzoek naar epigenetische reset bij muizen” zagen we hoe onderzoekers van Harvard erin slaagden om de veroudering van oogcellen bij muizen om te keren met de OSK-techniek. Dat onderzoek wekte wereldwijd verbazing én hoop. Maar het […]

Het microbioom en gezondheid

Illustratie van gezonde darmflora: diverse bacteriën in de darmen, symbool voor balans tussen microbioom en gezondheid

Het microbioom en gezondheid: hoe goede en slechte bacteriën je welzijn sturen Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 2 oktober 2025 Het microbioom: een wereld in onszelf Mijn fascinatie voor het spijsverteringsstelsel en het microbioom en gezondheid gaat veel verder dan louter biologische nieuwsgierigheid. Wat ooit werd gezien als een simpele vertering van voedsel, […]

Glymfatisch systeem Alzheimerpreventie

Glymfatisch systeem Alzheimerpreventie en de afvalophaaldienst in je hersenen

Glymfatisch systeem Alzheimerpreventie Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 29 september 2025 Je hersenen maken ook afval Ons brein is geen ‘afvalvrije zone’. Net zoals in de rest van je lichaam komen er in de hersenen bij elke gedachte, beweging en prikkel afvalstoffen vrij. Denk aan eiwitten die verkeerd gevouwen zijn of reststoffen van […]

Alzheimer en de afvalophaaldienst in je hersenen

Illustratie van het glymfatisch systeem in de hersenen met focus op Alzheimerpreventie

Alzheimer en de afvalophaaldienst in je hersenen Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 26 september 2025 Hoe onze hersenen afval opruimen Onze hersenen lijken op een bruisende stad waar voortdurend activiteit is. Elke dag ontstaan er reststoffen, waaronder kleine eiwitten zoals amyloïd-beta. Normaal wordt dit netjes afgevoerd door het glymfatisch systeem, een schoonmaakmechanisme dat […]

Voeding voor het brein: MIND-dieet en hersengezondheid

Verse bladgroenten, bessen en noten – kernvoeding van het MIND-dieet voor hersengezondheid

Voeding voor het brein: MIND-dieet en hersengezondheid Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 28 september 2025 Alzheimer en de rol van het MIND-dieet en hersengezondheid Alzheimer is één van de snelst groeiende doodsoorzaken wereldwijd. Tegen 2050 wordt verwacht dat miljoenen mensen ermee geconfronteerd worden. Lange tijd heerste de overtuiging dat genetica grotendeels je lot […]

Nieuwe Alzheimer-bloedtest: kansen en grenzen

Nieuwe Alzheimer-bloedtest: doorbraak of gemiste kans?

Nieuwe Alzheimer-bloedtest: kansen en grenzen Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 27 september 2025 In mei 2025 werd door de Amerikaanse FDA een nieuwe bloedtest goedgekeurd voor de opsporing van Alzheimer. Deze test Lumipulse, kan bij mensen vanaf 55 jaar met geheugenklachten aanwijzingen geven of er sprake is van de ziekte. Het grote voordeel […]

Voeding en prostaatgezondheid: waarom dit zo belangrijk is

Man-van-middelbare-leeftijd-wandelt-of-jogt-in-een-groen-park-–-beweging-helpt-om-hormonen-en-prostaatgezondheid-in-balans-te-houden.png

Voeding en prostaatgezondheid: waarom dit zo belangrijk is Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 21 september 2025. Voeding en prostaatgezondheid is een onderwerp dat steeds meer aandacht krijgt. De prostaat is een kleine klier, ongeveer zo groot als een kastanje, met een grote impact op de vruchtbaarheid van de man. Toch krijgt bijna elke […]

Hoe drie gewone woorden een plaats kregen op een podium

Begrijpen – Leren – Leven als symbool voor gezondheid en vitaliteit

Hoe drie gewone woorden een plaats kregen op een podium Ontdek de betekenis van Begrijpen – Leren – Leven en transformeer je leven naar een gezonder en bewuster bestaan. Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 13 september 2025 Drie heel gewone woorden. Woorden die je dagelijks hoort, maar die voor mij alles betekenen: Begrijpen […]

De HIGH-7: Hoe ik ontdekte dat ons lichaam zeven beschermengelen heeft

De High-7 van Natuurlijke Gezondheid

De HIGH-7: Hoe ik ontdekte dat ons lichaam zeven beschermengelen heeft Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 07 september 2025 We leren op school hoe motoren of computers werken, maar over ons eigen lichaam krijgen we zelden een échte handleiding. Dat fascineerde mij tijdens mijn studies. Ik ontdekte dat er mechanismen zijn die onze […]