Choline voor hersenen en lever het vergeten nutriënt dat Je gezondheid vormt

Voedingsmiddelen rijk aan choline – eieren, bloemkool, spruiten voor hersenen en levergezondheid

Choline voor hersenen en lever het vergeten nutriënt dat Je gezondheid vormt Door Jan Duymelinck, voedingsdeskundige | 22 april 2025 We kennen allemaal de klassiekers onder de voedingsstoffen: ijzer, calcium, vitamine C… Maar wat als ik je vertel dat choline een essentiële voedingsstof voor je hersenen én lever vaak wordt vergeten? Toch speelt deze stof […]

Je lichaam als ecosysteem organen, darmen en hormonen in balans

Gezondheid als ecosysteem – hoe organen, darmen en hersenen samenwerken

Je lichaam als ecosysteem organen, darmen en hormonen in balans Door Jan Duymelinck | Natuurlijke gezondheid | 18 april 2025 Veel mensen zien gezondheid als iets dat je per orgaan of klacht moet aanpakken. Maar échte gezondheid als ecosysteem betekent begrijpen hoe al je organen samenwerken. In deze blog ontdek je waarom alles in je lichaam […]