Gezondheid begint bij jezelf mijn weg als voedingsdeskundige

Gezondheid begint bij jezelf mijn weg als voedingsdeskundige

Gezondheid begint bij jezelf mijn weg als voedingsdeskundige Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 27 juni 2025 Gezondheid begint bij jezelf. Dat is geen slogan, maar mijn persoonlijke overtuiging.Die overtuiging kwam er niet vanzelf, maar door te begrijpen wat het lichaam nodig heeft om gezond ouder te worden en écht te kunnen genieten van […]

Rode klaver kracht uit het grasland meer dan een bloemetje

bloei van rode klaver in grasland – natuurlijke kracht en fyto-oestrogenen

Rode klaver kracht uit het grasland meer dan een bloemetje Door Jan Duymelinck | 9 mei 2024 Wanneer je op een lentedag langs een bloemenrijk weiland wandelt, herken je ze meteen de bolvormige, paarsroze bloemen van de rode klaver. Vaak over het hoofd gezien als ‘on-kruid’, maar in werkelijkheid een krachtpatser voor bodem, bijen én […]

Choline voor hersenen en lever het vergeten nutriënt dat Je gezondheid vormt

Voedingsmiddelen rijk aan choline – eieren, bloemkool, spruiten voor hersenen en levergezondheid

Choline voor hersenen en lever het vergeten nutriënt dat Je gezondheid vormt Door Jan Duymelinck, voedingsdeskundige | 22 april 2025 We kennen allemaal de klassiekers onder de voedingsstoffen: ijzer, calcium, vitamine C… Maar wat als ik je vertel dat choline een essentiële voedingsstof voor je hersenen én lever vaak wordt vergeten? Toch speelt deze stof […]

Waarom gezonde keuzes maken niet vanzelf gaan (en hoe wij jou kunnen helpen)

persoon maakt gezonde keuzes – lezingen over gezonde voeding, begeleiding en advies

Waarom gezonde keuzes maken niet vanzelf gaan (en hoe wij jou kunnen helpen) Door Jan Duymelinck  | Natuurlijke gezondheid | 19 april 2025 Je wil gezonder leven. Maar het lukt niet altijd. Iedereen wéét dat gezonde voeding ertoe doet. Maar weten is niet hetzelfde als doen.Tussen willen en echt gezonde keuzes maken zit vaak een kloof. […]

Voorlichting over natuurlijke gezondheid: begrijp je lichaam beter

Voorlichting over natuurlijke gezondheid als handleiding voor het lichaam

Voorlichting over natuurlijke gezondheid: begrijp je lichaam beter Door Jan Duymelinck, voedingsdeskundige We besteden uren aan het lezen van handleidingen van apparaten, maar vergeten vaak de gebruiksaanwijzing van ons eigen lichaam. Ontdek waarom voorlichting over natuurlijke gezondheid vandaag belangrijker is dan ooit. De vergeten gebruiksaanwijzing van ons lichaam Stel je voor je koopt een nieuwe, […]