Nieuwe studie: het microbioom
Nieuwe studie: het microbioom Het vergeten orgaan dat onze gezondheid stuurt en wat de wetenschap écht laat zien Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 18 november 2025 Waarom dit rapport over het microbioom belangrijk is Het microbioom is geen hype en geen marketingwoord. Het is een complex ecosysteem dat functioneert als een extra orgaan, […]
De onzichtbare strijd die ons lichaam dagelijks vecht – Deel 3
De onzichtbare strijd die ons lichaam dagelijks vecht – Deel 3 Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 11 november 2025 Ultra-bewerkte voeding, pesticiden en bewerkt vlees: verborgen chemie op je bord Inleiding In deel 1 van deze reeks ontdekten we hoe onze detoxorganen en het microbioom dagelijks een onzichtbare strijd voeren tegen toxische belasting.Deel […]
De onzichtbare strijd die ons lichaam dagelijks vecht
De onzichtbare strijd die ons lichaam dagelijks vecht Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 26 Oktober 2025 Het kan jouw hulp gebruiken en toch blijft je lichaam doorgaan, tot het niet meer kan.Elke dag vecht je lichaam een onzichtbare strijd. Terwijl jij leeft, werkt, eet of slaapt, staat het voortdurend bloot aan invloeden die […]
Het microbioom en gezondheid
Het microbioom en gezondheid: hoe goede en slechte bacteriën je welzijn sturen Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 2 oktober 2025 Het microbioom: een wereld in onszelf Mijn fascinatie voor het spijsverteringsstelsel en het microbioom en gezondheid gaat veel verder dan louter biologische nieuwsgierigheid. Wat ooit werd gezien als een simpele vertering van voedsel, […]
Voeding voor het brein: MIND-dieet en hersengezondheid
Voeding voor het brein: MIND-dieet en hersengezondheid Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 28 september 2025 Alzheimer en de rol van het MIND-dieet en hersengezondheid Alzheimer is één van de snelst groeiende doodsoorzaken wereldwijd. Tegen 2050 wordt verwacht dat miljoenen mensen ermee geconfronteerd worden. Lange tijd heerste de overtuiging dat genetica grotendeels je lot […]
Voeding en prostaatgezondheid: waarom dit zo belangrijk is
Voeding en prostaatgezondheid: waarom dit zo belangrijk is Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 21 september 2025. Voeding en prostaatgezondheid is een onderwerp dat steeds meer aandacht krijgt. De prostaat is een kleine klier, ongeveer zo groot als een kastanje, met een grote impact op de vruchtbaarheid van de man. Toch krijgt bijna elke […]
De HIGH-7: Hoe ik ontdekte dat ons lichaam zeven beschermengelen heeft
De HIGH-7: Hoe ik ontdekte dat ons lichaam zeven beschermengelen heeft Door Jan Duymelinck | Natuurlijke Gezondheid | 07 september 2025 We leren op school hoe motoren of computers werken, maar over ons eigen lichaam krijgen we zelden een échte handleiding. Dat fascineerde mij tijdens mijn studies. Ik ontdekte dat er mechanismen zijn die onze […]
Muhammara 2.0 voedzame smeerpasta boordevol traditie, smaak & gezondheid
Muhammara 2.0 voedzame smeerpasta boordevol traditie, smaak & gezondheid Een moderne interpretatie van de traditionele Syrische paprikadip, geherstructureerd op basis van voedingswetenschap, microbioomgezondheid en celvernieuwing. Door High Five Food Creators | 16 april 2025 Op zoek naar een gezond muhammara recept dat méér is dan een klassieke dip? Deze voedzame paprikasmeerpasta uit de Levant is […]