Choline voor hersenen en lever het vergeten nutriënt dat Je gezondheid vormt

Voedingsmiddelen rijk aan choline – eieren, bloemkool, spruiten voor hersenen en levergezondheid

Choline voor hersenen en lever het vergeten nutriënt dat Je gezondheid vormt Door Jan Duymelinck, voedingsdeskundige | 22 april 2025 We kennen allemaal de klassiekers onder de voedingsstoffen: ijzer, calcium, vitamine C… Maar wat als ik je vertel dat choline een essentiële voedingsstof voor je hersenen én lever vaak wordt vergeten? Toch speelt deze stof […]