Ontdek het boek De Weg naar Natuurlijke Gezondheid
Een inspirerende gids voor wie meer wil begrijpen, leren en leven in balans.
Wil je gezonder, energieker en meer in balans leven?
De Weg naar Natuurlijke Gezondheid biedt je een helder kompas in de wirwar van diëten, trends en adviezen. In dit boek ontdek je hoe kleine aanpassingen in voeding en levensstijl je gezondheid structureel kunnen verbeteren.
Doorheen zeven natuurlijke verdedigingssystemen van je immuunsysteem tot je microbioom leer je begrijpen hoe je lichaam werkt, en hoe voeding geen hype is, maar informatie voor je cellen.
Wat je zult leren:
Hoe je lichaam zichzelf beschermt en herstelt
De cruciale rol van je microbioom, hormonen en DNA
Waarom voeding meer is dan calorieën — het is informatie
Praktische tips & recepten die direct toepasbaar zijn
Hoe je gezonder kunt leven zonder extreme diëten
Voor wie is dit boek?
Voor iedereen die:
- Bewuster wil omgaan met gezondheid, stress en voeding
- Worstelt met vermoeidheid, buikklachten of disbalans
- Dieper wil begrijpen hoe het lichaam werkt
- Een nieuwe, positieve relatie met eten wil opbouwen
- Op zoek is naar wetenschappelijk onderbouwd maar toegankelijk advies
Over de auteur
Jan Duymelinck (1963)
Voedingsdeskundige, chef-kok en onderzoeker.
Met meer dan 25 jaar ervaring brengt Jan wetenschap, praktijk en passie samen. Hij inspireert mensen door zijn unieke combinatie van culinaire expertise en kennis over natuurlijke gezondheidszorg.
Zijn missie? Mensen opnieuw verbinden met de kracht van voeding, natuur en zichzelf.
Praktische informatie
Titel: De Weg naar Natuurlijke Gezondheid
Prijs: €25
Levering: Vanaf 1 september 2025 – Binnen 3 werkdagen (excl. verzendkosten)
Vorm: Paperback + E-book (Amazon KDP)
Boek + Workshop pakket
Bij deelname aan een workshop krijg je het boek mee naar huis
Meer info op de pagina Workshops
Lezing of presentatie aanvragen?
Dit boek vormt de rode draad door mijn lezingen. Meer weten